22 lata

Witam Na początku napiszę coś o sobie. Mam 22 lata, ważę 69 kg przy wzroście 169 cm, jestem 4 miesiąc na jem/nie jem. Posiłki zaczynam spożywać o godz. 17.00, a kończę o 21.30. Ćwiczę 4 razy w tygodniu w tym mam: 1x crossfit, 1x interwały (20 sek. Truchtu 10 sek. Sprintu z maksymalną prędkością), 1x wytrzymałość siłowa, 1x Tabata (przysiady ze [...]

ops, faktycznie :-) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: - 2) wiek: 22 lata 3) waga/wzrost: 105 kg/183cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: spalenie tluszczu oraz budowa (na tyle ile to mozliwe) masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna mono + mzb + omega 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement [...]

22 lata i 5 lat na trenie hehe. Ale jest skromny i w tym wieku juz tak dobrze porobiony,pozazdroscic x)

[...] rozmawialismy i staralem sie wycaignac od niego informacje na temat tej techniki (on upieral sie ze nie jest to zadne ai-ki energia etc lecz wyuczona technika poprzez 22 lata treningu!!!!). jezli ktos jest expertem sztuk walki, lub uwaznie pozeszuka inetrnet, latwo odnajdzie wiecej informacji na temat stylu daitoryu. o spotkanym przezemnie [...]

[...] te ćwiczenia z każdego rodzaju chwytu (tyczy się początków czyli samego opuszczania)? Ewentualnie ilość powtórzeń i jak często wykonywać te ćwiczenia w tygodniu. Mam 22 lata, okolo 90 kg wagi z powodów zdrowotnych (przebyta choroba stawu w tej chwili zwyrodnienie stawu biodrowego prawego) nie byłem wstanie wcześniej ćwiczyć. Chciałbym teraz [...]

Wiek : 22 lata Waga : 78 kg Wzrost : 183 cm Cel treningowy : Rozwój Staż treningowy na siłowni : Trenuje na siłowni od 16 roku życia (3 lata pod LA), po drodze było dużo przerw. Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Wszystko Dieta : 2200 kCal Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy [...]

umiem z tym ze nie wiadomo kiedy urodziny ma :D jak poznije to jeszcze ma 22 lata :P Wlasnie Kiedy macie urodziny?

Witam mam takie pytanie doczytałam ze minimalne wykształcenie do policji to średnie a czy wiek ma duze znaczenie przy kandydaturze jesli mam 22 lata w sumie juz prawie 23 to czy mam szanse z wyksztalceniem srednim sie starac o przyjecie mnie do policji, pozdro dla wszystkich

CIERPIEĆ. Taka natura, że jak ćwiczysz to są zakwasy. Chłopie, te 22 lata w Twoim profilu to jakiś żart, czy sprawdzasz naszą cierpliwość?

Wiek - 22 lata Staż - 3 lata Waga - 92 kg Wzrost - 188 cm Co jeszcze :> Czyli mówicie ze lepiej rozlozyc 3 tabletki na 3 porcje rano, po poludniu i wieczorem zamiast od razu 3 tabsow np. rano?

Wiek 22 lata staz 4 lata waga 90kg bic 42 sily nie licze. Przebyte cykle 1) sustanon+meta 2) prop +meta 3) prop meta 4) z nandrolonu nie mialem jeszcz stycznosci PODATNOSC NA GINO

widzieliście tego kolesia 22 lata ma trey brewer Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-30 18:49:41 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-30 18:50:01 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-30 18:50:19 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-30 18:50:35 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-30 18:54:15

dobry dzik,napewno ma 22 lata?moze mial 5 lat temu?

o ****a ostry koles, 22 lata? miazga

liczyłem własnoręcznie, nie na kalkulatorze potreningu. prace mam bardziej siedzącą mam 187 i 22 lata :D

[...] Rosa (9-0). W naprędce przygotowanym uzasadnieniu szwedzki związek wyjaśnia, że Lapilus nie miał odpowiedniego doświadczenia, co wydedukowano na podstawie jego wieku (22 lata), umiejętności technicznych i rekordu. Możemy tam również przeczytać, iż „bezpieczeństwo Lapilusa nie mogło być zagwarantowane”, zupełnie tak, jakby bezpieczeństwo [...]

hax to zdjecia bylo stare jak **** mialem wtedy chyba z 22 lata i szly grube srodki teraz juz tylko kretka

jak mialem 22 lata studiowalem i tez mialem wyj**ane :)

mam 22 lata ok 2 lata na silke napieralem (w sumie bo byly miedzy czasie przerw) tribusa juz bralem nawet fajnie na mnie dzialal :D wiem ze slaby ale tani i jak bede jadl po 3-4 kapsy to bedzie mocniejszy :D, myslisz ze moge tyo wszystko na raz brac czy moze jakos podzielic bo tego niewiem... pozdro

22 lata %-)